물 균형: 물 추적기
워터 밸런스는 로열 헬스 피트니스 주식회사에서 개발한 무료 아이폰 앱으로, 물 섭취량을 추적하고 매일 수분 섭취 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다. 이 앱은 수분 보충을 통해 건강을 개선하고 에너지를 얻으며 하루 종일 건강한 선택을 촉진하는 것을 목표로 합니다.
워터 밸런스를 사용하면 날씨 조건, 활동 수준, 신체 건강, 식사 간격 등 여러 요소를 기반으로 필요한 물 섭취량을 쉽게 계산할 수 있습니다. 이 앱은 애플 워치를 지원하며 애플 헬스와 통합되어 여러 장치에서 편리하게 수분 섭취를 모니터링할 수 있습니다.
이 앱은 물 섭취량을 관리하는 데 도움을 주기 위해 여러 가지 기능을 제공합니다. 목표를 설정하고 정기적으로 물 섭취를 알리는 알림을 받을 수 있습니다. 정확한 추적을 위해 유리나 단위를 입력하는 옵션을 선택할 수 있으며 음료 섭취 시간을 기록할 수도 있습니다. 또한 그래프 형식으로 매일의 섭취량을 확인하여 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.
워터 밸런스는 무료 선물과 수분 팁, 그리고 달성 기념일을 축하하는 업적을 제공하여 동기부여를 유지해 줍니다. 추가 기능과 혜택을 제공하는 월 1.99달러의 프리미엄 멤버십 옵션도 제공됩니다.
워터 밸런스: 물 트래커를 사용하여 수분을 충분히 섭취하고 건강과 피트니스를 유지하세요.
